1.o Colocado "LONGEVIDADE HISTÓRIAS DE VIDA BRADESCO SEGUROS" 2012

PREVENÇÃO DE QUEDAS

3 de fevereiro de 2009 3 comentários

ELIMINE OS PERIGOS DE SUA RESIDÊNCIA :
  • Ambientes com pouca luminosidade
  • Tapetes que escorregam
  • Fios de telefone ou eletricidade soltos
  • Desorganização: objetos, brinquedos espalhados pelo chão

ACRESCENTE MEDIDAS DE SEGURANÇA:

  • Barras de apoio no banheiro, no box
  • Iluminação noturna (abajur ao lado da cama, corredor)
  • Capachos não deslizantes


TOME ALGUNS CUIDADOS ADICIONAIS:

  • Use sapatos com solado de borracha, anti-derrapantes, não flexíveis e sem saltos
  • Não tenha pressa especialmente em lugares desconhecidos
  • Não tome bebidas alcóolicas
  • Informe ao seu médico e enfermeira se você estiver tendo tonturas, problemas de visão e de equilíbrio
  • Faça avaliação periódica de sua visão
  • Não use medicamentos sem autorização médica
  • Faça atividade física moderada e regular, com orientação médica

Dicas do pessoal da Fisioterapia do HU/USP

3 comentários:

disse...

Estou sempre falando isso tudo pra mamãe, mas ela gosta dos tapetinhos e dos paninhos nas soleiras das portas.
Vou imprir e mandar emoldurar pra dar a ela, quem sabe se colocar em um local visível ela obedesse as normas do bem viver e com segurança, afinal ela vive só e tudo o que for melhor é sempre bom. MAs ela é uma jovem senhora de 74 anos muito comportada e feliz, aposentada cabeça super dez, mente a frente de sua idade, amo minha mãe mas sinto muita falta de meu papai...
Beijos minha amiga obrigada sempre por seus conselhos.

Dirce disse...

Nosso maior problema é convê-la a ttirar os tapetinhos.Mamãe tem 81 e papai 87. Graças a Deus estão ótimos.

Daniel Costa disse...

Silvia

Os conselhos são bons e sempre oportunos, porém há muito boas alminhas, a não ligar a esta segurança simples e recomendável.
Daniel

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